Katarína Ondrejovičová
redaktorka rubriky Zdravie
Vyštudovala žurnalistiku na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. Začínala ako redaktorka dnes už neexistujúceho spravodajského portálu aktualne.sk. V Pravde pracuje aj s prestávkou na materskú dovolenku od roku 2017. Zaoberala sa najmä politikou a oblasťami ľudských práv a životného prostredia. V súčasnosti je redaktorkou rubriky Zdravie.
Skúste jednoduchý test: dokážete urobiť tento pohyb? Ak s tým máte problém, kvalita vášho života je vážne ohrozená
Ak tento jednoduchý pohyb nedokážete, spozornite. Ide o varovný signál, ktorý hovorí, že vaša nezávislosť a kvalita života je ohrozená. Čo s tým?
Radi si pospíte? S týmto zistením získajú všetci sedmospáčí argument, prečo by sa nemali ponáhľať z postele
Chronický nedostatok spánku je narastajúcim problémom verejného zdravia, vedci ho spájajú s infarktom aj mozgovou príhodou.
Dobrá správa pre lenivých: Športu nemusíte venovať hodiny denne, vieme, koľko minút stačí na to, aby ste si zlepšili kondíciu aj zdravie
Máte tiež problém nájsť si čas na cvičenie? Športový vedec vysvetľuje, či skutočne stačí na zlepšenie kondície 10 či 15 minút denne.
Hrôzostrašné výsledky výskumu: Výskyt až 14 typov rakoviny u mladých ľudí vzrástol. Experti za tým vidia tieto dôvody
K zvýšeniu výskytu rakovinu mohli prispieť rizikové faktory ako rastúca obezita. Výskum však priniesol aj dobrú správu.
Bolestivé a popraskané päty môžu byť minulosťou. Expert radí, ako si užiť leto s dokonale hladkými chodidlami
Nosíte v lete najradšej sandále, v ktorých sú vaše nohy holé? Pozor na riziká. Popraskané päty nie sú iba estetickým problémom, ale vedia aj pekne bolieť.
Počet pacientov s touto chorobou prekročí do roku 2050 miliardu. Zatiaľ ju nevieme zastaviť, nový objav však prináša nádej
Objav otvára cestu k vývoju krvných testov na včasnú diagnostiku a nových terapií, ktoré by mohli spomaliť alebo dokonca zastaviť progresiu ochorenia.
Muži a ženy si nie sú rovní ani v zdravotných otázkach, dostávajú aj rozdielnu starostlivosť. Tieto tri vážne choroby ohrozujú častejšie jedno pohlavie
Muži majú vyššiu pravdepodobnosť, že ochorejú, a nižšiu pravdepodobnosť, že vyhľadajú starostlivosť pri troch vážnych chorobách.
Väčšine prípadov náhlej zástavy srdca vieme predísť, tvrdí prelomová štúdia. Niektoré zistenia prekvapili aj vedcov
Priekopnícka štúdia odhaľuje najvýznamnejšie upraviteľné neklinické rizikové faktory pre zlepšenie zdravia srdca.
Lieky bežne predpisované aj malým deťom súvisia s ich obezitou, varujú pediatri. U dievčat navyše môžu spôsobiť skorší nástup puberty
Lekári by mali byť opatrní pri ich predpisovaní deťom mladším ako 2 roky. Výskum ukazuje, že deti potom majú vyššie riziko obezity.
Kvíz: Komár, líška, kliešť. Tieto choroby na nás prenášajú iné živočíchy, viaceré sú bežné aj na Slovensku. Vyznáte sa v nich?
Viete, na ktoré živočíchy by ste si mali dať pozor? Choroby, ktoré prenášajú, vedia byť pekná otrava.
Ako vplýva očkovanie proti chrípke a covidu-19 na menštruačný cyklus? Vedci odhalili možné účinky vakcín
Tieto zistenia môžu pomôcť lekárom potvrdiť prínosy očkovania pre pacientky, ktoré sa obávajú možných menštruačných vedľajších účinkov vakcinácie.
Alzheimerova choroba je najčastejšou formou demencie. Vedci teraz radia, ako sa dá znížiť jej riziko
Účastníci, ktorí dodržiavali odporúčanie Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), mali väčšiu šancu, že sa im choroba vyhne.
Ako vyzerá najlepšie starnutie? S kávou v ruke. Konečne to potvrdili aj vedci
Dobrá správa pre kávičkárov: Pitie kávy vám pomôže lepšie starnúť. Podľa novej štúdie je pravidelná konzumácia kávy spojená s nižším rizikom krehkosti.
Dôležité zistenie v boji proti depresii. Vedci prišli na to, kedy je jej liečba najúčinnejšia. Prečo netreba čakať?
Výskum sa zameral na to, ako sa jednotlivé symptómy menia a ovplyvňujú navzájom v priebehu času.
Vedci odhalili genetické tajomstvá jednej z najobľúbenejších plodín na svete. Jete ju aj vy. Vďaka týmto poznatkom sa stane odolnejšou voči klimatickej kríze
Ide o jednu z najdôležitejších potravinových plodín na svete, keďže je základnou súčasťou stravy pre viac ako 3,5 miliardy ľudí.
Nová nádej pre pacientov so srdcovými ochoreniami. Najväčšia štúdia svojho druhu sľubuje skoršie odhalenie rizika a zachránené životy
Kardiovaskulárne ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtí na svete. Väčšine prípadov by sa dalo predísť . Preto je dôležité odhaliť riziká čo najskôr.
Ako vyzerá vaše susedstvo? Jedna vec je extrémne dôležitá, môže ochrániť vaše srdce. A nie je to len zeleň
Rozhliadnite sa okolo seba. Máte v blízkosti svojho obydlia priestor na prechádzky a pohyb? Veda zistila toto.
Populárny spôsob stravovania znižuje riziko rakoviny prsníka až o 13 percent, zistili vedci. Netýka sa to však každého
Stredomorská strava patrí medzi najzdravšie na svete. Vedci teraz objavili ďalší benefit tohto typu stravovania.
Ohniská tejto nebezpečnej choroby máme aj na Slovensku. Patríme k najrizikovejším regiónom v Európe
Mapu ohnísk zverejnilo Európske centrum pre prevenciu a kontrolu chorôb.
Kvíz: Predveďte sa, ako poznáte svoje telo. Tieto otázky zvládne len skutočný expert
Ako dobre sa vyznáte v zákutiach ľudského tela a v procesoch, ktoré v ňom prebiehajú?
Dve kuracie prsia týždenne. Toto je maximálna udržateľná porcia mäsa, ktorú by sme si mali dopriať. Niektoré druhy mäsa však nie sú udržateľné nikdy
Udržateľná strava ponecháva priestor pre množstvo mäsa, ktoré zodpovedá dvom porciám kuracích pŕs týždenne. Jeden druh mäsa by sme však mali úplne vynechať.
Nespôsobujú autizmus, ani neobsahujú jedy. Okolo vakcín koluje množstvo mýtov, skutočnosť je iná: Očkovanie zachráni každú minútu 6 životov
Niektoré choroby, ktoré boli vďaka očkovaniu takmer eliminované, sa vracajú. Na Slovensku už zomreli tento rok na čierny kašeľ dve deti.
Všežravec či vegán? Vedci odhalili, ktorá strava najlepšie prispieva k budovaniu svalov. Výsledky výskumu prekvapili aj jeho autorov
Jete po cvičení mäso a mliečne výrobky, alebo len rastlinnú stravu? Na budovanie svalov po silovom tréningu to nemá vplyv.
Lepšie fungujúci mozog, lepšie výsledky. Drobná zmena v dennej rutine dokáže zázraky. Tiež zanedbávate túto činnosť?
Spánok hrá dôležitú úlohu v správnom fungovaní nášho tela. Vedci zistili, ako spánkové návyky mladých vplývajú na fungovanie ich mozgu.
Cukor alebo umelé sladidlá? Veda hovorí jasne: Ak máte chuť na sladké, toto je jediné správne riešenie
Čoraz viac potravín obsahuje vo svojom zložení umelé sladidlá. Čo však na to hovorí naše zdravie?