Katarína Ondrejovičová
redaktorka rubriky Zdravie
Vyštudovala žurnalistiku na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. Začínala ako redaktorka dnes už neexistujúceho spravodajského portálu aktualne.sk. V Pravde pracuje aj s prestávkou na materskú dovolenku od roku 2017. Zaoberala sa najmä politikou a oblasťami ľudských práv a životného prostredia. V súčasnosti je redaktorkou rubriky Zdravie.
Všežravec či vegán? Vedci odhalili, ktorá strava najlepšie prispieva k budovaniu svalov. Výsledky výskumu prekvapili aj jeho autorov
Jete po cvičení mäso a mliečne výrobky, alebo len rastlinnú stravu? Na budovanie svalov po silovom tréningu to nemá vplyv.
Lepšie fungujúci mozog, lepšie výsledky. Drobná zmena v dennej rutine dokáže zázraky. Tiež zanedbávate túto činnosť?
Spánok hrá dôležitú úlohu v správnom fungovaní nášho tela. Vedci zistili, ako spánkové návyky mladých vplývajú na fungovanie ich mozgu.
Cukor alebo umelé sladidlá? Veda hovorí jasne: Ak máte chuť na sladké, toto je jediné správne riešenie
Čoraz viac potravín obsahuje vo svojom zložení umelé sladidlá. Čo však na to hovorí naše zdravie?
Nebezpečná nákaza sa správa ako rakovina, napáda pečeň a pľúca, skončiť môže smrťou. Kde sa môžete nakaziť?
Prísť môžete o orgány, infekcia napáda stále ďalšie orgány v tele.
Následky neočkovania v Európe znášame všetci. Tisíce chorých, aj smrť bábätka. Prečo je dôležité zvyšovať zaočkovanosť?
Osýpky aj čierny kašeľ. Choroby, proti ktorým existujú bezpečné očkovacie látky, sú späť.
Máte radšej plnotučné alebo polotučné? Tieto 4 dôvody vám vysvetlia, prečo piť mlieko. No nie je to bez rizík, ukážeme vám niektoré z nich
Mlieko je zdravé – počúvali sme to od detstva. Čo to ale znamená? A aké sú riziká jeho konzumácie?
Kvíz: Toto obdobie je vraj najkrajšie v živote. Viete, ako dlho trvá tehotenstvo, koľko detí sa narodí "na termín" a prečo na mlieko po pôrode nemusíte čakať?
Či najkrajšie alebo nie, iste ide o veľmi významné obdobie v živote ženy. Točí sa okolo nej veľa nových informácií. Vyznáte sa v nich?
Test reakčného času ukáže, ako je na tom váš mozog a ako dlho budete žiť. Stačí vám naň iba pravítko
Reakčné časy môžu prezradiť prekvapivo veľa o tom, čo sa deje vo vnútri nášho tela.
Hračky či kozmetika plná nebezpečných chemikálií. Európska komisia eviduje rekordný počet toxických výrobkov, ktoré sa predávali v Európskej únii
Minulý rok bolo vydaných viac ako 4100 upozornení o nebezpečných produktoch, čo je najviac za dve desaťročia.
Ak holdujete tejto neresti, pred operáciou by ste ju mali uťať. Hrozia vám väčšie komplikácie, týka sa to až pätiny ľudí
Fajčiari a ľudia, ktorí nedávno prestali fajčiť, majú po operáciách vyššie riziko komplikácií v porovnaní s nefajčiarmi.
Máte šancu na dlhý a zdravý život? Tento jednoduchý test vám to napovie, zvládnete ho doma a nepotrebujete naň takmer nič
Ak dokážete urobiť túto jednoduchú činnosť, máte väčšiu šancu na dlhý a zdravý život. Ak to aj nedokážete, nič nie je stratené.
Transakčná daň sa dotkla aj ambulancií, pocíti ju aj pacient. Hrozí na Slovensku kolaps ambulantnej zdravotnej starostlivosti?
Stále žijeme v dobe, keď dávame do zdravotníctva 10 eur, ale chceme za to 20 eur, hovorí všeobecný lekár a prezident Asociácie súkromných lekárov (ASL) SR Marián Šóth.
Ambiciózny plán: Dánsko chce do 15 rokov skoncovať s jedným typom rakoviny. Ako to docieli?
Mohol by to byť prvý typ rakoviny, ktorý v krajine prakticky vymizne.
Bežné respiračné ochorenie zvyšuje riziko úmrtia takmer trojnásobne. Patríte k rizikovej skupine? Takto sa dá pred vírusom chrániť
Veľmi účinnou prevenciou pred závažnými následkami tohto vírusu sa zdá byť očkovanie.
Máte vysoký krvný tlak? Pomôcť vám môžu obyčajné ovocie a zelenina, ktoré máme všetci v špajzi
Kľúčom k úspechu je nielen obmedziť soľ, ale pridať do jedálnička potraviny bohaté na draslík. Ktoré to sú?
Nielen dĺžka a načasovanie. Pri spánku by sme si mali odsledovať aj ďalšie faktory. Čo nám hrozí, ak spíme málo či nekvalitne?
Zdravý spánok zahŕňa viacero zložiek, ako je počet hodín spánku za noc, čas potrebný na zaspatie, denná funkčnosť a subjektívna spokojnosť so spánkom.
Kvíz: Koľko metrov kože máme a prečo sa radšej vyhnúť pedikulóze? Tieto otázky sa vám dostanú priamo pod kožu
Ako dobre poznáte najväčší orgán nášho tela a diagnózy, ktoré ho vedia potrápiť?
Ako nestráviť Veľkú noc na pohotovosti: Toto sú najväčšie nástrahy sviatkov
Alkohol – otrava aj následné nehody, ale tiež boľavé brucho alebo problémy s vysokým tlakom. Záchranári nemajú voľno ani cez sviatky.
Tento minerál sa spája najmä s banánom, jeho nedostatok vedie k vysokému tlaku aj obličkovým kameňom. Vieme, v ktorých 20 potravinách ho nájdete najviac
Správne fungovanie obličiek, srdca, svalov aj mozgu – na to všetko je dôležitý draslík. Nenachádza sa iba v banáne.
Naše babičky to vedeli už dávno, teraz to vedia aj americkí vedci. Táto klasika slovenských pivníc je zdravotná bomba
Je rozdiel medzi surovou a kyslou kapustou?
Bez alkoholu a šibania? S týmito 5 tipmi prežijete Veľkú noc bez ujmy na fyzickom či psychickom zdraví
Sviatočná hostina plná kalorických jedál, sladkosti, údené mäso, litre alkoholu, ale tiež stresujúci "únik" pred neodbytnými šibačmi? Dá sa to aj inak.
Alergia na potraviny? Deti z nej vyrastú! Počuli ste o tom už aj vy? Odborníci vysvetľujú, ako je to s potravinovými alergiami naozaj
Alergológovia prezradili odpoveď na jednu z najčastejších otázok, aké v ambulanciách počúvajú.
Zápach z úst nie je len otravnou nepríjemnosťou. Výskumníci odhalili, ako súvisí s chorobami pečene
Zdravie tela je komplexná záležitosť – ak sa niečo deje v jednej jeho časti, môže to ovplyvniť aj časti iné.
Ktorý zdravotný problém trápi ľudí najviac? Tento prieskum vás prekvapí. Bojujete tiež s týmito ťažkosťami?
Prieskumu sa zúčastnili ľudia z 31 krajín. Väčšina mieni, že ich krajinu najviac trápi stav duševného zdravia, ale tiež rakovina, stres a obezita.
Koniec nikotínových vrecúšok a jednorazových e-cigariet? Rezort zdravotníctva chce zakázať výrobky, ktoré cielia na mladých
Odzvoní jednorazovým e-cigaretám a nikotínovým vrecúškam? U mladých sú čoraz populárnejšou náhradou klasických cigariet. Bezpečnejšie však nie sú.