Komu najviac hrozí mikrospánok?
Starším a unaveným ľuďom. Je však veľmi zaujímavé, že vodiči často ani nevedia o tom, že mali mikrospánok. Veľmi ťažko sa to následne aj vodičovi dokazuje. Niektorí sa aj často vyhovárajú, že ich niečo oslnilo alebo im v noci prebehla líška cez cestu. Dokázať mikrospánok však môže komplex vyšetrení. Ak sa preukáže, že o tom vedeli, môže byť vodič za zanedbanie tejto situácie prísnejšie postihnutý.
Ako sa dá tomu predísť?
Na vyšetrení v spánkovom laboratóriu. Ktoré môže viesť k tomu, že vám lekár zakáže šoférovať. Treba si však uvedomiť, že človek, ktorý s tým nič nerobí, riskuje nielen so svojím životom, ale aj so životmi ľudí v jeho bezprostrednej blízkosti. A týka sa to najmä vodičov autobusov, ktorí majú za sebou 40 ľudí.
S čím súvisí mikrospánok?
S obezitou, poruchami srdcového rytmu, s chrápaním. To však neznamená, že človek, ktorý chrápe, automaticky upadá do mikrospánku. Mikrospánok býva predzvesťou srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Prichádza ako signál, že niečo s vami nie je v poriadku. Niečo, čo nedokážete ovládať a čo sa prejaví v najmenej vhodnom okamihu.