Páliace slnko zdraviu nesvedčí

Ohrozenými skupinami sú najmä deti a starší ľudia. „Čím je dieťa menšie, tým musíme byť opatrnejší. Detský organizmus sa prehrieva niekoľkonásobne rýchlejšie ako u dospelého človeka. K prehriatiu tak môže dôjsť doslova za niekoľko minút, preto je dôležitá prevencia,“ upozorňuje hovorkyňa spoločnosti Falck Alena Lacyková-Krčová.

V prípade seniorov vnímajú záchranári najmenší vplyv osvety, ktorá upozorňuje, ako sa majú pri vysokých teplotách správať, čomu sa treba vyhýbať, zdôrazňuje pitný režim a prízvukuje nevyhnutnosť vyhýbať sa pobytu na slnku v poludňajších hodinách. „Stáva sa, že dôchodcovia idú počas najväčšej páľavy na tržnicu alebo do kostola namiesto toho, aby najhoršiu časť dňa prečkali doma,“ hovorí Minár. Dôchodcom nepomáha ani fakt, že majú znížený pocit smädu. „Zabúdajú piť, menej sa potia, sú náchylnejší na dehydratáciu. So zdravotnými problémami je to najhoršia kombinácia,“ hovorí Krčová.

Vysoké teploty rozpaľujú najmä mestá. Najhoršie sú na tom časti, ktoré nie sú tienené. Lepšiu klímu sa snažia samosprávy dosiahnuť polievaním ciest, pomáhajú aj fontány. Nad trnavskú pešiu zónu nainštalovali vo štvrtok rozprašovače vody. „Jedna časť visí v polovici hlavnej ulice, druhá časť sa nachádza pri Kostole svätej Heleny,“ prezrádza hovorca trnavskej radnice Pavol Tomašovič. Rozprašovače sú napojené na studničnú vodu. Myslelo sa na to pri rekonštrukcii pešej zóny.

Pred tropickými teplotami by sa mali chrániť všetci a všade, aj v horách. „V prípade chronicky chorých ľuďoch nezáleží na tom, kde sa nachádzajú,“ upozorňuje hovorkyňa spoločnosti Falck Alena Lacyková-Krčová. Dôležité je nepodceňovať svoj stav. K rizikovým skupinám patria aj ľudia, ktorí sú pri práci vystavení celodennému slnku.

Zdravý človek, ktorý pije dostatok tekutín a vyhýba sa pobytu na slnku v kritickom čase, by mal tropické teploty prekonať bez problémov. Dôležité je rozlišovať kolaps a prehriatie. „Kolaps sú ľudovo povedané krátke mdloby, človek zvyčajne býva v priebehu pár minút v poriadku. Prehriatie môže mať nebezpečné následky,“ vysvetľuje Krčová.

Osvieženie hľadajú ľudia pri vode. Umelé a prírodné kúpaliská sú vybavené pitnými fontánkami, sprchami a v ich areáloch sa nachádzajú aj bufety. „Za jedenásť sezón som na kúpalisku nezažil žiadny kolaps spôsobený horúčavami,“ hovorí správca trnavského kúpaliska Castiglione Marko Bako. Spomína si na jeden prípad pred 15 rokmi, keď muž dostal infarkt pri skoku do vody. Svoju úlohu tam mohol zohrať aj alkohol. Okolo bazéna sa nachádza šesť pitných fontán, v areáli sú ďalšie.

Ochrana pred nadmerným teplom sa týka aj domácich zvierat. Ich režim má počas horúcich dní svoje pravidlá. Aj v ich prípade je dôležitý tieň a voda. Už sa viackrát stalo, že psy neprežili pobyt v rozpálenom aute. Nepomôže ani pootvorené okno. „Niekedy stačí pár minút, aby v aute vystúpila teplota aj na viac ako 60 stupňov.

Nebezpečný je aj úpal či prehriatie organizmu. Pes, ani mačka sa nepotia, ochladzujú sa len cez labky a zrýchleným dýchaním,“ upozorňuje na svojom webe občianske združenie Sloboda zvierat. Špeciálnym prípadom sú psy na reťaziach. „Naše inšpektorky riešia každé leto desiatky vážnych prípadov dehydrovaných zvierat z reťazí,“ uvádza predsedníčka Slobody zvierat Pavla Dugovičová.